予定レースと目標 第５３回青梅マラソン 30キロ ２月１７日(日) 目標タイム ２時間切り 第３８回佐倉朝日健康マラソン フル ３月２４日(日) 目標タイム サブエガ 目標達成のためにやるべきこと まずは青梅マラソンに向けてやるべきこととして次の3つを計画。…