１２月２２日（日）に立川昭和記念公園で開催された大会に参加してきた。 約５キロの周回コースを４週 結果 タイム 1:19:52 昨年出したベストを奇跡的に1秒更新した。 後ろからスタートしてタイムロスが30秒弱あったので実質30秒近くの更新。 振り返り 目標…